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自如而行--注意想要咬人时候的内省

2021-10-23 14:31

时代有一个基本的特征:内心的空虚感越来越重,内在的脆弱感越来越强。 无论基于什么样的原因,空虚、脆弱的状态下,人们多数

AI小编归纳总结

【心灵防暴指南】 当空虚啃噬内心,脆弱便长出獠牙。现代人常在风暴中本能地"咬人"——用指责当盾牌,化焦虑为利齿。这场人性狩猎里,有人撕咬得理直气壮,有人边咬边痛,更多人陷入撕咬后的道德牙疼。 真正的转机藏在獠牙将露未露的刹那:若能察觉攻击欲源自内心裂缝,戾气便可能化为自省的火种。可惜多数人选择群体撕咬,直到真相与初心被啃噬殆尽。 智者把危机当修行道场:暂停攻击的肌肉记忆,让情绪湍流在思想堤坝前转向。那些没出口的恶言,终将反哺成灵魂的养分。记住,当你舌下泛起金属腥味时——那是心灵蜕壳的前兆。(咬人预警信号:瞳孔地震/语音尖啸/逻辑铠甲化) [本文内容由人工智能深度求索 - DeepSeek辅助生成,仅供参考]

(2012-05-08 10:47:21)
时代有一个基本的特征:内心的空虚感越来越重,内在的脆弱感越来越强。
无论基于什么样的原因,空虚、脆弱的状态下,人们多数会意识到内在的成长,而对外界的防御机制却会更强。风平浪静时候一切都是信誓旦旦,却在风口浪尖上表现出过多的令人思考的现象:咬人!世俗化的表述是推卸责任、责备他人、设法逃离、推人入坑。无论是有意还是无意,这些现象在那一刻,通常都会出现。所差别的人,有的人是做起来人前人后都能够心安理得,而有的人是人前理得人后难以心安,也有的人是不得理也不得安时时在纠结。一切都是基于原有的习惯、后天的养成、当下境况的随机处理。
我们所需要认知的是:咬人那一刻,是不是先想过,这种行为本身是缘于自己内在的空虚、脆弱。如果能够有此意识,人的行为自然在准备咬人那一刻放弃咬人,而开始向内收缩;如果此意识后来才出来,自然在事态之后及时补救而使损失降低;如果一直无此意识,则实际的表现则是:先咬人,再拉被咬者的伙伴为联盟进行再度的联咬,最后通过大家的努力使被咬人放弃翻身的想法而彻底认罪,结果是以咬人的完胜而结束,与此联动的结果是,咬人的缘起已经失去了,即当初为什么会产生要咬人的想法、为什么要去咬人、咬人是公心还是私心等问题被扔到了一边。
而实际辅导的效果来看,如果能够在咬人那一刻突然放弃咬人,而使自己向内有所收缩并进而持续思考,同时把咬人的缘起,即在一起交会的事情的解决放在前面,则一个人内在的成长将会出现质的变化与升华!
建议常将事情的解决放在前面,将自己的成长放在前面。咬人那一刻多一些内化的反省,这是一个契机!
(咬人的基本特征:声音变大、情绪激动、语速变快、措辞攻击性明显、行为回避性增强、自我防护性变强、私人放大、个人利益排前、否定他人贡献与思路、突出个人合理性等!)

AI小编归纳总结

【心灵防暴指南】 当空虚啃噬内心,脆弱便长出獠牙。现代人常在风暴中本能地"咬人"——用指责当盾牌,化焦虑为利齿。这场人性狩猎里,有人撕咬得理直气壮,有人边咬边痛,更多人陷入撕咬后的道德牙疼。 真正的转机藏在獠牙将露未露的刹那:若能察觉攻击欲源自内心裂缝,戾气便可能化为自省的火种。可惜多数人选择群体撕咬,直到真相与初心被啃噬殆尽。 智者把危机当修行道场:暂停攻击的肌肉记忆,让情绪湍流在思想堤坝前转向。那些没出口的恶言,终将反哺成灵魂的养分。记住,当你舌下泛起金属腥味时——那是心灵蜕壳的前兆。(咬人预警信号:瞳孔地震/语音尖啸/逻辑铠甲化) [本文内容由人工智能深度求索 - DeepSeek辅助生成,仅供参考]

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