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谁能帮得了我的心理素质太差?

2021-10-1 14:27

谁能帮得了我的心理素质太差?

AI小编归纳总结

**破茧之思:从自我否定到主动选择** 你的痛苦源于"角色错位"的撕扯——渴望成为狼却活成羊,向往大树却困于小草。但这份不甘恰是觉醒的火种:是谁为你贴满"敏感""无能"的标签?又是谁让你深信不疑? 人生是无数选择的叠加。少年时的高光时刻成为回忆,退却的选择逐渐编织成如今的失落。但《易经》有言:"君子以自强不息","随缘"不该是消极的盾牌,而应是行动的起点。 此刻起,把每个犹豫的瞬间当作重塑命运的十字路口: - 选择开口而非沉默 - 选择面对而非逃避 - 选择"我能"而非"我配吗" 你并非困于现状,只是暂未习惯主动选择的力量。从今天开始运营人生——不是等待馅饼,而是亲手烘焙未来。 [本文内容由人工智能深度求索 - DeepSeek辅助生成,仅供参考]

(2007-02-04 18:25:24)
问:帮我
我的心理素质特差,容易敏感,激动,忧郁,情绪不稳定,控制不住自己,我该怎么办,成长的疑问谁来帮我解答,我与别人沟通的能力特差,和别人总是没话说,自己有时懒得说话,但我却不希望自己是这样,我发现自己是角色错位,我向往自己是狼,自己却变成了羊,我希望自己是棵参天大树,自己却变成了一个小草,我该怎么办,难道我就这样下去吗,我还有什么前途,谁能帮我想想办法呀    
答:
你好,刚刚看到你的留言。想知道这些结论是谁给你的?你为什么对这些结论这样相信而且在字里行间都深信不疑,甚至连想改变的想法所形成的力都远远小于这样的深信不疑。可这一切是从哪里来的呢?又是如何形成的呢?
  过去我们经历了无数的选择,在面对学习时我们选择是努力还是先玩一会,在面对一个陌生人时我们选择是过去跟他打招呼还是先避开,在面对老师时我们选择是上前问好再看能不能帮到什么忙还是远远的让老师不要看到,在面对家长时我们选择是一直让他们把我们的成长的事情全部包揽还是选择自己学会料理自己,在面对一个出现的问题时我们选择是自己想办法去解决还是把这个问题的形成归结到别人身上,在面对一个我们没有碰到过的情况时是选择想办法搞定还是选择因为没有经验而放弃......
  这些选择无论选择什么,都是当时最为合理的选择,但是这些在当时看似合理的选择,逐步的促成了我们的现在。
   对于现在,无论是不是满意,都是过去一系列的选择及随后的行为逐步造就的。你能到这里来,就说明你对自己有梦想的,而且我能够感觉到,你在少年时期前后的时候有过一段非常令人风光而让人羡慕的荣耀,只是这样的经历在以后的岁月里只是一种回忆,却再也没有真正的出现过。于是你会有一些失落,这个失落促成了你随后的很多选择都不是主动进取,而是退一步看看。也许“随缘”是一种籍口与能够让自己安心的说明,但《易》云,天行健,君子以自强不息,一切都缘于我们的进取的选择。所以,随缘不是无限期的等待与空空的细想。
   期望你能够多看看我这里的这些话,重新理一理,你的下一步如何选择,当你有机会面对一个新的选择时的一刻,你决定选择哪一边?
   其实一切都很简单,眼下不满意不要紧,关键是能不能让自己在一年后、多年后学会满意,这需要你自己来运营,而不是期望着馅饼自天而落。

AI小编归纳总结

**破茧之思:从自我否定到主动选择** 你的痛苦源于"角色错位"的撕扯——渴望成为狼却活成羊,向往大树却困于小草。但这份不甘恰是觉醒的火种:是谁为你贴满"敏感""无能"的标签?又是谁让你深信不疑? 人生是无数选择的叠加。少年时的高光时刻成为回忆,退却的选择逐渐编织成如今的失落。但《易经》有言:"君子以自强不息","随缘"不该是消极的盾牌,而应是行动的起点。 此刻起,把每个犹豫的瞬间当作重塑命运的十字路口: - 选择开口而非沉默 - 选择面对而非逃避 - 选择"我能"而非"我配吗" 你并非困于现状,只是暂未习惯主动选择的力量。从今天开始运营人生——不是等待馅饼,而是亲手烘焙未来。 [本文内容由人工智能深度求索 - DeepSeek辅助生成,仅供参考]

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全部评论

  • 存缘 2023-6-13 10:19
    我想成为什么样的人?我满意的状态是什么样的?先有个想法,再跟着行动。在行动中再找感觉,变化慢慢就有了。我想要的样子就会出来了

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