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140.情系列之控情

2019-4-23 19:36

天下少至理,因为再严的理也会遭理评,再完善的人也会被人评。

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文字 | 金叶子 录音 | 金叶子

天下少至理,因为再严的理也会遭理评,再完善的人也会被人评。


控,在情绪的管理中我把它列为第三态。


曾有朋友认真的问我是如何控制自己的情绪的。后来发现这样问问题的,几乎是大部分人。而这样问问题的人,本身已经处于被动的状态里,即自己的情感已经需要控制的时候才会这样去思考,并进而进行这样的咨询。



回述人的状态,情绪的原本是自然的,与身边的人、事、物的和谐之时,不存在任何形容词的描摹,或者任何的描摹都会使这样一种纯然与自然的存在受污。这个状态是为第一态。



情绪在与环境的和谐度略有下降时,需要有序地调整,使其能够回归于情绪的原本自然与纯然。这个状态是为第二态。



只有当情绪脱离实际太远时,无论是久远的,还是短期的,才需要控制,是不因过度的暴发而留下遗憾。是为第三态。



而只有当情绪控制了人,人不能自主时,是进入了情绪的第四态,即被控。


控情,就是期望自己情感付出的那一部分,不仅需要有回应,还需要以自我为中心、以自我为标准、以持续拥有为状态的把控。然而,何其难以实现!从生情、寄情、幻情的过程中,若不能走出幻情,控情便是自然而生的事情。总是渴望通过什么样的手法、手段、技巧来控制一些能够给自己以成就感的控制。人人渴望控,却同时人人不想被控,于是人与人之间的矛盾与冲突自然而生更是久延难息了。谁人人后不说人,谁人人后不遭人说。


控情则表现在

说人之人与被说之人,

其状态更深于寄情更表现于:

“我都这样了,你怎么一点反应都没有?”

“一旦在一起,你就得对我负责”

“我的后半生就靠你了”

“我起早贪黑的容易嘛”

“我爸妈都没有说过我,他凭什么”

“客户就是上帝”

“一切以客户满意为标准”

……

......


还是警惕于控情吧!



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这是个人介绍,但作者什么也没留下...
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